NATURA WITA CZYSTEK LIŚĆ 100G
Czystek (Cistus incantus) zwany inaczej różą skalną rośnie na bogatych w magnez glebach krajach południowej Europy. Jego zawsze zielone krzewy wyrastają do ok. 1 metra wysokości. Ma bardzo delikatne kwiaty o pogniecionych płatkach, rozsiewa przyjemną żywiczną woń. Czystek zawiera polifenole, które mają działanie przeciwzapalne, antybakteryjne, antygrzybiczne, antywirusowe, przeciwhistaminowe, antyoksydacyjne, przeciwzakrzepowe, oraz uszczelniające naczynia krwionośne. Herbatka z czystka ze względy na swoje właściwości jest pomocna w leczeniu przeziębień, infekcji wirusowych i bakteryjnych, zwalczaniu trądziku, alergii, w podnoszeniu odporności organizmu.
Czystek może powodować lekkie uczucie suchości w ustach, jest to efekt składników antywirusowych.
Sposób przygotowania:
1 łyżeczkę liści czystka zalać filiżanką wody, zaparzać pod przykryciem przez ok. 10 minut i przecedzić. Pić małymi łykami przez około 2 godziny, najlepiej wieczorem. Można dodawać miód i cytrynę.
Kraj pochodzenia
Albania
